• Jun 14, 2017 |
• 8 ឆ្នាំមុន |
• 10.4K មើល

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំបំបាត់រាកលើសកម្រិតបណ្តាលឲ្យមានជំងឺបេះដូងធ្ងន់ធ្ងរ

Loperamide ត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាថ្នាំបំបាត់អាការៈរាកដោយមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា ប៉ុន្តែឱសថការីប្រហែលជាមិនបានចាប់អារម្មណ៍ទៅលើឥទ្ធិពលជម្រុញសកម្មភារបស់វាលើរេសិបទ័រmu របស់សារធាតុអាភៀន។   ឥទ្ធិពលរបស់សារធាតុអាភៀនទៅលើប្រព័ន្ធប្រសាទកណ្តាលមិនត្រូវបានគេរកឃើញទាក់ទងនឹង Loperamide ទេនៅពេលដែលវាត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងកម្រិតតាមការណែនាំ ដោយសារតែការជ្រៀបចូលរបស់វាទៅក្នុងប្រព័ន្ធប្រសាទកណ្តាលមានកម្រិតទាប។ ប៉ុន្តែ ឥទ្ធិពលរបស់សារធាតុអាភៀនទៅលើប្រព័ន្ធប្រសាទកណ្តាល ពិតជាមាននៅពេលដែលអ្នកជំងឺប្រើប្រាស់ថ្នាំនេះហួសកម្រិត។   ការប្រើប្រាស់ Loperamide ដើម្បីបំបាត់រាកដោយខ្លួនឯង មានការកើនឡើង ហើយបច្ចុប្បន្នបញ្ហាចង្វាក់បេះដូងថតក្រោមមិនប្រក្រតី និងការពន្យឺតនៃចង្វាក់ QRS (Prolongation of the QRS duration) និងចន្លោះQTc ត្រូវបានរាយការណ៍ថាកើតឡើងក្រោយអ្នកជំងឺញៀននឹងថ្នាំ Loperamide ដែលប្រើលេបតាមមាត់។   Loperamideត្រូវបានគេរកឃើញថាក្នុងការសិក្សាលើកោសិកា ឬសរីរាង្គក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ វាមានឥទ្ធិពលបិទផ្លូវចេញចូលរបស់សូដ្យូមនៅត្រង់បេះដូង និងពន្យឺតចង្វាក់ QRS នៅពេលប្រើថ្នាំនេះលើសកម្រិត ហើយឥទ្ធិពលនេះក៏ត្រូវបានរកឃើញផងដែរក្នុងការសិក្សាលើសារពាង្គកាយរស់។ Loperamideក៏បង្អាក់នូវការហូរត្រឡប់ចូលកោសិកាវិញរបស់ប៉ូតាស្យូមផងដែរក្នុងការសិក្សាលើកោសិកាឬសរីរាង្គក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍។   ឥទ្ធិពលទាំងនេះ សុទ្ធតែអាចបណ្តាលឲ្យប៉ះពាល់ដល់បេះដូងប្រសិនបើប្រើប្រាស់ថ្នាំក្នុងកម្រិតខ្ពស់។តម្លៃទាប ងាយស្រួលរកទិញ និងការអនុញ្ញាតឲ្យប្រើប្រាស់របស់ Loperamide បានធ្វើឲ្យអ្នកជំងឺញៀននឹងឥទ្ធិពលអាភៀនរបស់វា។   CPR និង ACLS ត្រូវបានគេគិតថាជាការព្យាបាលជម្រើសទីមួយចំពោះបញ្ហាគាំងបេះដូងដែលបណ្តាលមកពីការប្រើលើសកម្រិតនៃ Loperamide។ ទិន្នន័យនៃការសិក្សាលើសត្វ និងមនុស្សបានបង្ហាញថា Naloxone អាចនឹងប្រើប្រាស់ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានបញ្ហាថប់ដង្ហើម ឬបាត់ដង្ហើមបន្ទាប់ពីញៀនLoperamide។   ការលោតខុសចង្វាក់នៃបេះដូងថតក្រោម ដូច ជាមួយនឹងការលោតញាប់នៃបេះដូងថតក្រោមក្នុងទម្រង់ខុសៗគ្នា ត្រូវបានព្យាបាលដោយជោគជ័យជាមួយនឹងម៉ាញេស្យូមស៊ូលផាត និងសូដ្យូមកាបូណាត ប្រើចាក់តាមសរសៃវ៉ន។ ការចាក់ isoproterenol តាមសរសៃវ៉ែន និងការឆក់ភ្ញោចឲ្យបេះដូងមានចលនា (Transcutaneous pacing) ត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោះស្រាយបញ្ហាចង្វាក់QTc យឺតនៅពេលប្រើថ្នាំលើសកម្រិត។   វាជារឿងចាំបាច់ដែលឱសថការីនៅតាមមន្ទីរពេទ្យត្រូវដឹងពីបញ្ហាទាំងនេះ និងត្រូវសាកសួរអ្នកជំងឺពីការញៀន Loperamide នៅពេលដែលពួកគាត់សន្លប់ដោយគ្មានមូលហេតុ ឬចង្វាក់ the QRS ឬ QTc យឺតជាងធម្មតា។ ចំណែកឱសថការីនៅសហគមន៍វិញ ត្រូវមានការប្រុងប្រយ័ត្នទៅលើការទិញ Loperamide ក្នុងចំនួនច្រើនហួស។ ©2017 រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាង​ដោយ Health Time Corporation ចំពោះគ្រប់អត្ថបទដោយគ្មានផ្នែកណាមួយត្រូវបោះពុម្ពផ្សាយចូល ប្រព័ន្ធអ៊ីនធឺណែត ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិក អាត់ជាសំឡេងឬថតចំលងគ្រប់រូបភាពដោយគ្មានការអនុញ្ញាតឡើយ។

• Jun 13, 2017 |
• 8 ឆ្នាំមុន |
• 4.9K មើល

ការព្យាបាលដោយធម្មជាតិដ៏អសា្ចរ្យពីសណ្តែកសៀង

ជំងឺសឹងតែគ្រប់ប្រភេទទាមទារនូវការព្យាបាលដោយប្រើប្រាស់ឱសថដែលស្របពេលនឹងការផ្តល់ភាពធូរស្រាលដល់អ្នកជំងឺ ក៏នាំមកនូវផលរំខានតិចឬច្រើនផងដែរ។ ដូចនេះ ការព្យាបាលដោយផលិតផលធម្មជាតិជាច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងបំណងសម្រួលផលរំខាន ក៏ដូចជាជំនួសការព្យាបាលមួយចំនួនតាមដែលអាចធ្វើបាន។ Isoflavones ជាសារធាតុចម្រាញ់ចេញពីធម្មជាតិមួយប្រភេទដែលត្រូវបានដឹងថាមានប្រភពយ៉ាងសំខាន់មកពីបន្លែ និងជាពិសេសគឺសណ្តែកសៀង បានក្លាយជារបបអាហារដែលមាននូវពពួកជីវសកម្ម (bioactive) ដែលសព្វថ្ងៃ វាកំពុងត្រូវបានប្រើប្រាស់ជំនួសនូវការព្យាបាលដោយអ័រម៉ូនអាស្រ័យនឹងស្ថានភាពនៃជំងឺមួយចំនួនរួមមានជំងឺមហារីក រោគសញ្ញាក្រោយពេលអស់រដូវ ជំងឺបេះដូង ជំងឺពុកឆ្អឹង និងសុខភាពស្បែក។ Isoflavonesមានសកម្មភាពជាអ្នកជម្រុញឥទ្ធិពលរបស់អ័រម៉ូន estrogen  និងជាអ្នករារាំងឥទ្ធិពលរបស់ estrogen ផងដែរ។ គួរបញ្ជាក់ថា សកម្មភាព ប្រឆាំងនឹង estrogen របស់វាចំពោះកោសិកាបន្តពូជ អាចជួយកាត់បន្ថយការប្រឈមនឹងជំងឺមហារីកដែលកើតមានឡើងដោយជាប់ទាក់ទងនឹងអ័រម៉ូន (រួមមានមហារីកសុដន់ មហារីកស្បូន មហារីកស្រទាប់ស្បូន ឬអង់ដូម៉ែត និងមហារីកប្រូស្តាត) ខណៈពេលដែលសកម្មភាពដូចនឹងអ័រម៉ូន estrogen របស់វាចំពោះជាលិកាដទៃទៀត អាចជួយរក្សាលំនឹងនៃដង់ស៊ីតេសារធាតុរ៉ែក្នុងឆ្អឹង និងជួយឲ្យកម្រិតនៃសារធាតុខ្លាញ់ក្នុងឈាមមានលក្ខណៈល្អប្រសើរ។ បើយោងតាមលោកស្រីសាស្ត្រាចារ្យវេជ្ជបណ្ឌិត   ឯក ម៉េងលីវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេស ព្រមទាំងជាប្រធានផ្នែកសម្ភព  និងរោគស្រ្តីនៃគ្លីនិកលុច្សបានឲ្យដឹងថា សារធាតុ Isoflavones ត្រូវបានរកឃើញប្រើប្រាស់ក្នុងការព្យាបាលជាច្រើនដែលក្នុងនោះរួមមាន៖ រោគសញ្ញាក្រោយការអស់រដូវរបស់ស្រ្តី រោគសញ្ញារបស់ស្រ្តីអស់រដូវដែលរួមមាន ភាពក្តៅក្រហល់ក្រហាយ និងបែកញើសនៅពេលយប់ អាចប៉ះពាល់ទៅលើស្ត្រីវ័យកណ្តាលនៅសហរដ្ឋអាមេរិកលើសពី៧៥%។ ទោះយ៉ាងណា គេបានសង្កេតឃើញថាការបង្កើននូវការបរិភោគសារធាតុ isoflavone ពីសណ្តែកសៀងអាចកាត់បន្ថយនូវភាពញឹកញាប់ ក៏ដូចជាភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញាទាំងនេះបាន។ ក្នុងនោះ សហគមសម្រាប់ស្ត្រីអស់រដូវនៅអាមេរិកខាងជើង (The North American Menopause Society) បានណែនាំផងដែរថា isoflavones អាចជាការព្យាបាលដោយធម្មជាតិមួយសម្រាប់ជំនួសការព្យាបាលដោយអ័រម៉ូន(estrogens ឬការរួមគ្នានៃ estrogen និងprogestin) ក្នុងការកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាកម្រិតស្រាលនៃការអស់រដូវបាន។ ក្រៅពីនោះ វាអាចជួយសម្រួលដល់ការឡើងចុះនៃកម្រិតរបស់ estrogen ដែលកើតឡើងនៅពេលអស់រដូវផងដែរ។ ជំងឺពុកឆ្អឹង Isoflavones ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការការពារ និងរក្សាលំនឹងនៃឆ្អឹងឲ្យរឹងមាំ និងសុខភាពល្អ។ បើប្រៀបទៅនឹងស្ត្រីអឺរ៉ុប លទ្ធភាពនៃការបាក់ឆ្អឹងហាក់ដូចជានៅទាបក្នុងចំណោមស្ត្រីអាស៊ី ដែលជាទូទៅមានទម្លាប់បរិភោគអាហារ សម្បូរដោយសណ្តែកសៀង។ ការវិភាគជាច្រើនដោយយោងទៅលើករណីរួមគ្នានៃស្ត្រីអឺរ៉ុប និងអាស៊ីដែលស្ថិតក្នុងវ័យអស់រដូវ ក៏បានបង្ហាញ ផងដែរអំពីសមត្ថភាពក្នុងការការពារការរសាត់នៃឆ្អឹង និងការកើនឡើងយ៉ាងគួរឲ្យកត់សម្គាល់នៃដង់ស៊ីតែសារធាតុរ៉ែរបស់ឆ្អឹងដែលបានពីការប្រើប្រាស់សារធាតុបំប៉នដែលមានផ្ទុក isoflavones ពីសណ្តែកសៀងនេះក្នុងរយៈពេលវែង។ ការសិក្សាពីសាកលវិទ្យាល័យ Texas បានណែនាំដូចគ្នាថា isoflavones អាចភ្ញោចការកកើតនៃឆ្អឹងបានផងដែរ។ ដោយសមត្ថភាពក្នុងការថែរក្សាសុខភាពឆ្អឹង ការបង្កើនម៉ាស់ និងការជម្រុញការស្រូបយករបស់ឆ្អឹងទាំងនេះហើយ ទើបតួនាទីរបស់ isoflavone ពីសណ្តែកសៀងក្នុងការការពារ និងធ្វើឲ្យមានការត្រឡប់ដូចដើមវិញនៃជំងឺពុកឆ្អឹងត្រូវបានកត់សម្គាល់។   បញ្ហាសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង ការប្រើប្រាស់ Isoflavones ពីសណ្តែកសៀងចាប់ពីមួយខែទៅមួយឆ្នាំអាចធ្វើឲ្យមានការប្រសើរឡើងនៃកម្រិតសារធាតុខ្លាញ់ក្នុងឈាមសម្រាប់អ្នកមានសុខភាពល្អធម្មតា ក៏ដូចជាអ្នកដែលលើសកូលេស្តេរ៉ូលផងដែរតាមរយៈការកើនឡើងនៃ HDL- cholesterol ដែលជាប្រភេទខ្លាញ់ល្អ។  គួរឲ្យដឹងផងដែរថា ការប្រមូលផ្តុំនៃពពួក LDL cholesterol (ប្រភេទខ្លាញ់មិនល្អ) នៅក្នុងសរសៃឈាមអាកទែជាបន្ទះ ឬដុំខ្លាញ់ដែលធ្វើឲ្យស្ទះដល់លំហូររបស់ឈាម ជាលទ្ធផលធ្វើឲ្យកើតជាជំងឺរឹងសរសៃឈាម។ ដោយឡែក សសៃឈាមអាកទែតូចៗដែលត្រូវបានបំផ្លាញដោយការរឹងនៃសរសៃឈាម ជាទូទៅនឹងក្លាយទៅជាដុំរាំងស្ទះដល់ដំណើរក្នុងឈាមដែលនេះអាចបង្កឲ្យមានការគាំងបេះដូង ឬក៏ដាច់សសៃឈាមខួរក្បាល(stroke)។ ការរីករបស់សរសៃឈាមអាចនឹងកើតមានផងដែរជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានការប្រឈមខ្ពស់នឹងជំងឺសរសៃឈាម ដែលជួបយ៉ាងញឹកញាប់នៅក្នុងវគ្គនៃការអស់រដូវ។ Isoflavone នៅពេលនេះអាចធ្វើឲ្យត្រឡប់នូវស្ថានភាពការរីកនៃសរសៃឈាមនេះបាន នេះបើយោងតាមករណីគ្លីនិកជាច្រើន។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម យោងតាមអត្ថបទមួយដែលបានចុះផ្សាយក្នុង European Journal of Clinical Nutrition បង្ហាញថាការបរិភោគ isoflavonesត្រូវបានមានទំនាក់ទំនងនឹងការកាត់បន្ថយជាមធ្យមនូវការប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២ចំពោះបុរស និងស្ត្រីនៅសហរដ្ឋអាមេរិកដែលជាទូទៅបរិភោគនូវកម្រិតទាបទៅមធ្យមនូវអាហារដែលមានសណ្តែកសៀង។ ជំងឺមហារីក ការសិក្សាបានបញ្ជាក់ថាប្រជាជនដែលបរិភោគអាហារពីសណ្តែកសៀងដូចជានៅប្រទេសចិន ជប៉ុន និងបណ្តាប្រទេសនៅអាស៊ីមួយចំនួនទៀត មានការប្រឈមមុខទាបជាមួយនឹងជំងឺមហារីកសុដន់ ប្រូស្តាត ពោះវៀនធំនិងមហារីកស្បូន។ ការសិក្សាមួយទៀត ក៏បានលើកឡើងផងដែរថា ការបរិភោគផលិតផលពីសណ្តែកសៀងច្រើនតាំងពីវ័យក្មេងមានទំនាក់ទំនងទៅនឹងការថយចុះនៃការប្រឈមនឹងមហារីកសុដន់នៅក្នុងវ័យកណ្តាល។   ការវិភាគទៅលើទិន្នន័យបានពីជាង ៦០០០ នាក់នៃស្ត្រីជនជាតិអាមេរិក និងកាណាដាដែលមានជំងឺមហារីកសុដន់ បានរកឃើញថា ការបរិភោគអាហារដែលមានផ្ទុក Isoflavones អាចកាត់បន្ថយបាន២១%នៃករណីស្លាប់ដោយគ្រប់មូលហេតុក្រោយពីរកឃើញថាមានជំងឺនេះ។ ការថយចុះនេះ ត្រូវបានបង្ហាញថាកើតមានឡើងចំពោះតែស្ត្រីដែលដុំមហារីកមាន hormone-receptor-negative និងស្រ្តីដែលមិនបានទទួលការព្យាបាលដោយអ័រម៉ូនដូចជា tamoxifen ប៉ុណ្ណោះ។ សុខភាពស្បែក ក្រោយពីអស់រដូវ ស្បែកនឹងត្រូវរងបម្រែបម្រួលយ៉ាងខ្លាំង រួមទាំងការថយចុះនៃ កម្រាស់ ភាពយឺតរបស់ស្បែក ព្រមទាំងការកើតឡើងនៃភាពជ្រីវជ្រួញ។ ភាពចាស់ឡើងនៃស្បែក គឺជាលទ្ធផលនៃការថយចុះក្នុងការផលិតកូឡាជែន និងអេឡាស្ទីន ដែលជាប្រូតេអ៊ីនទ្រទ្រង់ និងធានាភាពយឺតរបស់ស្បែក។ Isoflavone ជាសារធាតុដែលបានប្រើក្នុងផលិតផលប្រឆាំងនឹងការរលាកកោសិកា(ភាពមិនស្មើសាច់នៃស្បែក)   ដោយសារវាអាចបង្កើនភាពហាប់ណែន និងលក្ខណៈយឺតល្អរបស់វា។ ©2017 រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាង​ដោយ Health Time Corporation ចំពោះគ្រប់អត្ថបទដោយគ្មានផ្នែកណាមួយត្រូវបោះពុម្ពផ្សាយចូល ប្រព័ន្ធអ៊ីនធឺណែត ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិក អាត់ជាសំឡេងឬថតចំលងគ្រប់រូបភាពដោយគ្មានការអនុញ្ញាតឡើយ។  

• Jun 13, 2017 |
• 8 ឆ្នាំមុន |
• 3.4K មើល

ពិព័រណ៍ការងារប្រចាំឆ្នាំរបស់everjobsប្រារព្ធនៅផ្សារទំនើបអ៊ីអនម៉ល ក្នងខែមិថុនានេះ

ព្រឹត្តិការណ៍នេះនឹងប្រព្រឹត្តិ នៅថ្ងៃទី ២៥ ខែមិថុនា ដែលមាន ៣០ក្រុមហ៊ុនចូលរួម ហើយត្រូវបានគេរំពឹងទុកថានឹងមានអ្នកចូលរូមរាប់ពាន់នាក់នៅក្នុងទីក្រុងភ្នំពេញ   ថ្ងៃទី ១៣ ខែមិថុនា ឆ្នាំ ២០១៧- រាជធានី ភ្នំពេញ ប្រទេសកម្ពុជា- everjobs.com.kh ដែលជាគេហទំព័រការងារដែលរីកលូតលាស់ជាងគេនៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជា ថ្មីៗនេះបានប្រកាសថានឹងប្រារព្ធកម្មវិធីពិព័រណ៍ការងារលើកទី ២ នៅក្នុងឱកាសខួបលើកទី ២ របស់ក្រុមហ៊ុននៅក្នុងក្រុងភ្នំពេញ ដែលនឹងធ្វើឡើងនៅក្នុងថ្ងៃទី ២៥ ខែមិថុនា ឆ្នាំ ២០១៧ នៅក្នុងផ្សារទំនើបអ៊ីអនម៉ល។ Niels Van Klooster ដែលជាអ្នកគ្រប់គ្រងប្រចាំការនៅកម្ពុជានៅ everjobs.com.kh បានមានប្រសាសន៍ថា « មានអ្វីដែលជាវិធីដ៏ល្អបំផុតក្នុងការប្រារព្ធពិធីគំរប់ខួបលើកទី ២ នៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជា ជាងការដែលដឹងថា ការប្រមូលផ្ដុំនិយោជក និងអ្នកមានទេព្យកោសល្យនៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជាទៀតនោះទេ។ កម្មវិធីលើកទី២នេះ ត្រូវបានរៀបចំដោយញគេហទំព័រការងារនៅក្នុងទីក្រុងភ្នំពេញ ហើយត្រូវបានគេរំពឹងទុកថានឹងមានអ្នកជំនាញការងាររាប់ពាន់មកចូលរួម ដោយគិតទាំងអ្នកមកទស្សនាផ្សារទំនើបផងដែរ លើសពីនេះក្រុមហ៊ុនក្នុងស្រុក និងក្រៅស្រុកចំនួន៣០ក្រុមហ៊ុននឹងមានវត្តមាននៅទៅនោះ ដែលក្នុងនោះមាន ក្រុមហ៊ុនជីបម៉ុង ក្រុមសេលកាត ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរកម្ពុជា DKSH និងធនាគារ ស្ថាបនាផងដែរ។ ក្នុងកំឡុងពេលពីរឆ្នាំកន្លងមកនេះ everjobs បានក្លាយជាតួអង្គដ៏សំខាន់នៅក្នុងទីផ្សារការងារលើបណ្ដាញអ៊ីនធឺណេតក្នុងប្រទេសកម្ពុជា ដោយមានអ្នកចូលទស្សនាជាមធ្យមចំនួន៧៥០០នាក់ក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយមានប្រវត្តិរូបសង្ខេបចំនួន៤៦០០០ឯកសារហើយក្រុមហ៊ុនច្រើនជាង៨០០បានចូលរួមក្នុងឆ្នាំ២០១៦នេះផងដែរ។ ការផ្សព្វផ្សាយលើកទីមួយរបស់ពិព័រណ៍ការងារ everjobs បានប្រារព្ធឡើងនៅខែមិថុនាឆ្នាំ២០១៦នៅវិទ្យាស្ថានបច្ចេកទេសកម្ពុជាជាមួយនឹងក្រុមហ៊ុនដ៏ល្បីល្បាញនៅក្នុងទីផ្សារចំនូន៣០ និងអ្នកស្វែងរកការងារធ្វើច្រើនជាង១៥០០នាក់ថែមទៀតផង។ Niels Van Klooster បានបន្ថែមទៀតថា “ព្រឹត្តិការណ៍ពិព័រណ៍ការងាររបស់ពូកយើងបានរៀបចំឡើងកាលពីឆ្នាំមុនដែលជាការជោគជ័យដ៏ពិតប្រាកដ និងបានបង្ហាញអំពីភាពលេចធ្លោរបស់ everjobs នៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជា” ។ យ៉ាងណាមិញនៅឆ្នាំនេះពូកយើងធ្វើឲ្យកម្រិតវាកើនឡើងដោយជ្រើសកន្លែងដែលផ្ដល់ការទំនាក់ទំនងច្រើនជាងមុនទៅដល់អ្នកស្វែងរកការងារ និងការទទួលបានព័ត៌មានលម្អិតឲ្យបានកាន់តែទូលំទូលាយទៅដល់អ្នកជំនាញផងដែរ។ ក្នុងកំឡុងពេលពិរព័ណ៍ការងាររបស់ everjobs ក្នុងឆ្នាំ២០១៧ខាងមុខនេះ អ្នកស្វែងរកការងារនឹងមានឱកាសដើម្បីជួបជាមួយអ្នកគ្រប់គ្រងធនធានមនុស្ស និងធ្វើការសិក្សាអំពីឱកាសការងារដែលមានក្នុងទីផ្សារការងារ ហើយអាចមានឱកាសបានជួបសំណេះសំណាលជាមួយម្ចាស់ក្រុមហ៊ុនផ្ទាល់ផងដែល។ ទីកន្លែងពិព័រណ៍នឹងមានទីធ្លាធំទូលាយគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ក្រុមហ៊ុនធ្វើបទបង្ហាញ និងធ្វើសិក្ខាសាលាលើប្រធានបទភាពជាអ្នកដឹកនាំ ក៏ដូចជាការបង្ហាញអំពីរបៀបសរសេរប្រវត្តិរូបសង្ខេប និងលិខិតឧទ្ទេសនាម  ព្រមទាំងប្រាប់ពីរបៀបក្នុងការសម្ភាសន៍ការងារផងដែរ។ Marie Balandreau ប្រធានគ្រប់គ្រងផ្នែកអភិអឌ្ឍន៍ការងារក្នុងក្រុមហ៊ុន everjobs នៅប្រទេសកម្ពុជាក៏បានមានប្រសាសន៍ដែលថា«វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការជួបជាមួយម្ចាស់ក្រុមហ៊ុន៣០ក្នុងមួយថ្ងៃនៅក្នុងពិរព័រណ៍ការងារផ្សេងទៀតនោះ។ ក្នុងការចូលរួមពិរព័រណ៌ការងារនេះចំពោះអ្នកស្វែងរកការងារមានឱកាសក្នុងការជ្រើសរើសស្តង់ដើម្បីទស្សនា និងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៏ដើម្បីជួយដល់អាជីពការងាររបស់ពួកគេ។ ហើយវាថែមទាំងជាឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកស្វែងរកការងារដើម្បីស្វែងរកការងារមួយដែលសមរម្យដែលពួកគេមិនចាំបាច់ធ្វើតេស្តសមត្ថភាពទៀតផង»។ ពិរព័រណ៌ការងារនេះ គឺបើកចំហរសម្រាប់គ្រប់និស្សិតដែលទើបបញ្ចប់ការសិក្សាដើម្បីទទួលបានបទពិសោធន៍អំពីក្រុមហ៊ុនគ្រប់ប្រភេទផងដែរ។ បេក្ខជនទាំងអស់ត្រូវបានជំរុញឲ្យយកប្រវត្តិរូបសង្ខេបជាក្រដាស់ថតចំឡង ដើម្បីដាក់ពាក្យស្នើរសុំការងារសម្រាប់មុខដំណែងដោយផ្ទាល់ ឬក៏ផ្ញើប្រវត្តិរូបសង្ខេបជាឯកសារទៅវេបសាយ www.everjobs.com.kh ដើម្បីបញ្ជាក់ពីការចូលរួម។       អំពី Everjobs Cambodia everjobs.com.kh គេហទំព័រអ៊ិនធឺណេតសម្រាប់ស្វែងរកការងារធ្វើដែលឈានមុខគេបំផុតនៅកម្ពុជា ដែលត្រូវបានដំណើរការ កាលពីខែ មិថុនា ឆ្នាំ ២០១២ នៅប្រទេស មីយ៉ាន់ម៉ា។ គេហទំព័រនេះត្រូវបានពង្រីកនៅទូទាំងតំបន់អាស៊ីអាគ្នេយ៍ នាពេលប៉ុន្មានឆ្នាំកន្លងមកនេះ ហើយត្រូវបានដំនើរការនៅប្រទេសកម្ពុជា នាខែមីនាឆ្នាំ ២០១៥។ Everjobs Cambodia ទទួលបានភាពជោគជ័យជាមួយនឹងអ្នកបើកមើលក្នុងមួយថ្ងៃ ចំនួន៦៥០០នាក់ ជាមួយស្តុកផ្ទុកទិន្នន័យដែលមាន ៣០,០០០ ពាក្យស្នើរសុំការងារ និង ៣,៥០០កន្លែងនៃឱកាសការងារ។ គេហទំព័រនេះបានផ្ដល់នូវឱកាសការងារជាងរាប់ពាន់នៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជា ហើយព្រមទាំងបានជួយផ្គត់ផ្គង់ដល់អ្នកស្វែងរកការងារ ជាមួយនឹងចំណេះដឹងនិងបទពិសោធន៍របស់ពួកគេ។ អំពី Everjobs everjobs ជាគេហទំព័រអ៊ិនធឺណេតសម្រាប់ស្វែងរកការងារដែលសព្វថ្ងៃ បានដំនើរការនៅក្នុង ប្រទេសកម្ពុជា ប្រទេសបង់ក្លាដេស ប្រទេសស្រីលង្កា និងប្រទេសមីយ៉ានម៉ា។ គ្រប់គ្រង និងដឹកនាំដោយនាយកប្រតិបត្តិប្រចាំតំបន់អាស៊ីលោក Gijs Verheijke, everjobs មានបំណងក្លាយជាគេហទំព័រអ៊ិនធឺណេតសម្រាប់ស្វែងរកការងារដែលឈានមុខគេ និងស្វែងរកការផ្គូរផ្គងដ៏សក្ដិសមបំផុតសម្រាប់និយោជក និងនយោជិក។ ក្រុមហ៊ុននេះត្រូវបានគាំទ្រដោយក្រុមអ៊ីនធឺណេតអាស៊ីប៉ាស៊ីហ្វិក (APACIG) ។ អំពី APACIG ក្រុមអ៊ីនធឺណេតអាស៊ីប៉ាស៊ីហ្វិក (www.apacig.com) គឺជាក្រុមហ៊ុនដែលបានទទួលការបណ្តាក់ទុនពី ក្រុមហ៊ុនអ៊ីនធើណេត Rocket Ooredoo។ បណ្តាញរបស់ក្រុមនេះមាន ជាង១៣ e-commerce រូមទាំងក្រុមហ៊ុនលើទីផ្សារអ៊ីនធឺណេតផ្សេងទៀត វាបានកំពុងតែប្រតិបត្ដិការនៅក្នុងប្រទេសចំនូន ១៥។ ចាប់តាំងពីក្រុមហ៊ុននេះត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងឆ្នាំ 2014 ក្រុមអ៊ីនធឺណេតអាស៊ីប៉ាស៊ីហ្វិក (APACIG) បានក្លាយជាគេហទំព័រលើបណ្តាញអ៊ីនធឺណេតដែលនាំមុខគេនៅក្នុងតំបន់អាស៊ី ហើយក៏បានក្លាយជាក្រុមហ៊ុនអ៊ីនធើណេតដ៏កំពូលនៅក្នុងតំបន់ផងដែរ។ ទំនាក់ទំនង៖ Helene Banet (Marketing & PR Manager) ទូរស័ព្ទលេខ៖ +៨៥៥ ៧០ ៣៧៣ ៤៩៥ អ៊ីម៉ែល៖ helene.banet@everjobs.com.kh  

• Jun 13, 2017 |
• 8 ឆ្នាំមុន |
• 3.7K មើល

ការបន្ធូរបន្ថយនូវការលំបាកក្នុងដំណាក់កាលអស់រដូវរបស់ស្រ្តី

ជាញឹកញាប់ នៅក្រោយអាយុ 45 ឆ្នាំ បាតុភូតអស់រដូវរបស់ស្ត្រីចាប់ផ្តើមប្រព្រឹត្តិទៅជាដំណាក់កាលផ្សេងៗដែលអាចប្រើពេលវេលារហូតដល់ជាង 10ឆ្នាំ ដោយនាំមកនូវបញ្ហាជាច្រើន និងនាំឲ្យរំខានដល់គុណភាពនៃជីវិតចំពោះស្ត្រីផ្ទាល់ជាហេតុនាំឲ្យការឆ្លងកាត់នូវដំណាក់កាលនេះ ប្រព្រឹត្តទៅយ៉ាងពិបាក។លោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌិត ឯក ម៉េងលី បានបង្ហាញ រួចមកហើយថា ការមានរដូវមិនទៀងទាត់ (ច្រើន ឬតិច) និងអាការៈដ៏រំខានផ្សេងៗទៀតដូចជា ការក្តៅក្រហល់ក្រហាយ បែកញើសពេលយប់ ពិបាកគេង អារម្មណ៍មិនល្អ ព្រួយបារម្ភច្រើន បេះដូងលោតញាប់ និងការថយចុះនូវចំណង់ ក្នុងការរួមភេទជាដើម ជាសញ្ញាដែលត្រូវបានជួបប្រទះញឹកញាប់ នៅពេលស្ត្រីឈានដល់វ័យអស់រដូវដែលទាំងអស់នេះបង្កឡើងដោយសារការបញ្ចេញនៃអ័រម៉ូនអឺស្ត្រូសែនថយចុះ។  ដើម្បីជួយឲ្យស្ត្រីអាចមានការធូរស្រាលខ្លះក្នុងការឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលមួយនេះ មានវិធីសាស្ត្រមួយចំនួនដែលត្រូវបានណែនាំ ដែលក្នុងនោះការប្រើប្រាស់នូវអាហារបំប៉នចម្រាញ់ពីធម្មជាតិដែលមានផ្ទុកនូវសមាសធាតុ phytoconstituents ដូចជា isoflavone, lycopene, vitamin C, calcium, green tea extract និងសារធាតុផ្សេងទៀត បានបង្ហាញនូវសកម្មភាពយ៉ាងគួរឲ្យកត់សម្គាល់។   1.    សារធាតុចម្រាញ់ពីតែបៃតង (Green tea extract) មានសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក អុកស៊ីតកម្មការប្រែប្រួលរបស់ហ្សែន ជំងឺទឹកនោមផ្អែម បាក់តេរីព្រមទាំងឥទ្ធិពលបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ូលក្នុងឈាម ដូចនេះវាត្រូវបានប្រើក្នុងបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន។ ដោយឡែក សារធាតុចម្រាញ់ម្យ៉ាងរបស់វាគឺ epigallocatechin gallate (EGCG) ត្រូវបានបង្ហាញថា អាចប្រើប្រាស់ក្នុងការជាសះស្បើយពីការ ovariectomy-induced bladder។ ការសិក្សាគ្លីនិកលើស្ត្រីជប៉ុន និងអាមេរិកកាំងក៏បាន ឲ្យឃើញផងដែរថា ស្ត្រីដែលប្រើប្រាស់តែបៃតងបានញឹកញាប់ អាចកាត់បន្ថយកំហាប់របស់អ័រម៉ូនestrone នៅប្រព័ន្ធបង្ហូរនោម (មានន័យថាបន្ថយឱកាសក្នុងការកើតមហារីកសុដន់) ក៏ដូចជាបរិមាណកូឡេស្តេរ៉ូលសរុប និងខ្លាញ់មិនល្អ (LDL-C)នៅក្នុងឈាមបាន។ ក្រៅពីនោះ ប្រសិទ្ធភាពក្នុងការការពារសុខភាពឆ្អឹងក៏ត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ផងដែរ។ 2.    Isoflavone ពីសណ្តែកសៀង សារធាតុនេះត្រូវបានបង្ហាញថាមានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះបញ្ហា និងជំងឺជាច្រើន រួមទាំងជំងឺមហារីក ជំងឺបេះដូង ជំងឺពុកឆ្អឹង និងរោគសញ្ញា ក្រោយអស់រដូវ។ តាមការរាយការណ៍មួយលើរោគសញ្ញាក្រោយអស់រដូវរបស់ស្ត្រីបានបង្ហាញអំពី ភាពសមស្របនៃការព្យាបាលតាំងពីដំបូងដោយប្រើ isoflavones។ តាមការបូកសរុបលើស្រ្តីអាស៊ីដែលមានរបបអាហារសណ្តែកសៀងខ្ពស់ ក៏បង្ហាញផងដែរនូវលទ្ធផលអាចប្រៀបបាន នឹងការព្យាបាលដោយអ័រម៉ូនជំនួស។ ទិន្នន័យផ្សេងទៀតក៏បានឲ្យដឹងថា មានការថយចុះនូវអាការៈនៃការអស់រដូវ ក៏ដូចជាលំនឹងនៃកម្រិត ប្រើប្រាស់ក្នុងមួយថ្ងៃ ក្រោយការប្រើ isoflavone ពីសណ្តែកសៀងរយៈពេល១៦សប្តាហ៍។ ទោះយ៉ាងណាប្រសិនមិនទទួលបានលទ្ធផលនៅក្រោយ១២សប្តាហ៍ នោះជម្រើសព្យាបាលផ្សេងនឹងត្រូវបានប្រើប្រាស់។ 3.    លីកូប៉ែន (Lycopene) ជាសារធាតុពណ៌ដែលច្រើនមានក្នុងប៉េងប៉ោះទុំនិងផ្លែឈើទុំផ្សេងៗ។ វាក៏មានប្រហែលជា ៥០%ផងដែរនៃបរិមាណ carotenoids ទាំងអស់ដែលមានក្នុងឈាមរបស់មនុស្សជាមួយនឹងសកម្មភាពសំខាន់ៗជាច្រើន។ Lycopene មិនត្រូវបានបន្ថយដោយការជក់បារី និងផឹកស្រាដូចជាប្រភេទcarotenoids ដទៃឡើយ តែនឹងត្រូវថយចុះនៅពេលអាយុរបស់យើងកាន់តែច្រើន។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា Lycopene អាចកាត់បន្ថយនូវប្រតិកម្មអុកស៊ីតកម្ម និងការបាត់បង់របស់ឆ្អឹងចំពោះស្ត្រីក្រោយអស់រដូវ។ ក្រៅពីនោះ តាមរយៈ Scientific Reporter ព្រឹត្តិប័ត្រព័ត៌មានដ៏ល្បីពី Nature’s group ក៏បានបញ្ជាក់ផងដែរអំពីការកាត់បន្ថយឱកាសក្នុងការកើតមហារីករបស់ Lycopene ជាពិសេសគឺមហារីកអូវែចំពោះស្ត្រីអស់រដូវផងដែរ ។ 4.    វីតាមីន សេ (Vitamin C) ជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏សំខាន់ ជាមួយនឹងមុខងារក្នុងភាពយឺតនៃសរសៃឈាមអាកទែសម្របសម្រួលសម្ពាធឈាម កាត់បន្ថយជំងឺ សរសៃឈាមបេះដូង  ក៏ដូចជាការប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ diabetes mellitus ផងដែរ។ ចំពោះរោគសញ្ញាក្រោយការអស់រដូវ វីតាមីនសេ ត្រូវបានបង្ហាញថាអាចកាត់បន្ថយ កម្រិតនិងភាពញឹកញាប់នៃការកើតមានភាពក្តៅក្រហល់ក្រហាយ (hot flashes) បានយ៉ាងប្រសើរ។ វាក៏ត្រូវបានស្គាល់ផងដែរថាជាអ្នកភ្ញោចឲ្យមានការផលិតកូឡាជែន និងភ្ញោចសកម្មភាពរបស់ alkaline phosphatase ដែលជំរុញឲ្យមានការ ផលិតកោសិកាឆ្អឹងថ្មីៗ ដែលជាលទ្ធផលនៃការរក្សាដង់ស៊ីតេឆ្អឹងដើម្បីការពារការបាក់បែកឆ្អឹងក្រោយពេលអស់រដូវបានដល់ទៅជាង ១៧ឆ្នាំ។ 5.    កាល់ស្យូម កាបូណាត (Calcium carbonate) មាន៣៣%នៃអំបិលកាល់ស្យូមនៅក្នុងខ្លួន ហើយត្រូវបានបញ្ជាក់ថាមានសកម្មភាពក្នុង ការកន្ត្រាក់នៃសរសៃឈាម ពង្រីកសរសៃឈាម មុខងារ សាច់ដុំ ការបញ្ជូនសញ្ញានៃប្រព័ន្ធប្រសាទ និងការបញ្ចេញអ័រម៉ូន។ ដោយឡែក ដោយសារតែការថយចុះនៃអ័រម៉ូន អឺស្ត្រូសែនក្រោយពេលអស់រដូវ រាងកាយរបស់ស្ត្រីក៏មានការថយចុះនូវការទទួលយកសារធាតុ calcium ពីរបបអាហារផងដែរ។ ដូចនេះហើយទើបអាហារបំប៉ន calcium ត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាយូរមកហើយក្នុងការការពារការបាត់បង់នៃសារធាតុនេះដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងរក្សាម៉ាស់របស់ឆ្អឹង និងការពារជំងឺពុកឆ្អឹង។ ដោយសារការបាត់បង់ឆ្អឹងការចាប់ផ្តើមបន្តិចម្តងពីអាយុ ២៥ ទៅ ៣៥ឆ្នាំ ដូចនេះអាហារបំប៉ននេះក៏ត្រូវប្រើក្នុងការការពារការរសាត់ឆ្អឹងមុនពេល អស់រដូវផងដែរ។ តាមរយៈ National Institutes of Health (NIH) និង Institute of Medicine (IOM) បរិមាណពី ១០០០ទៅ ១៥០០ មក ក្នុង មួយថ្ងៃនៃកាល់ស្យូម ត្រូវបានណែនាំឲ្យប្រើប្រាស់អាស្រ័យនឹងអាយុរបស់ស្ត្រីអស់រដូវនិងការព្យាបាលដោយអ័រម៉ូនជំនួសរបស់ពួកគេ។ លទ្ធផលត្រូវបានកត់សម្គាល់ជាងគេចំពោះស្ត្រីដែលមានរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃដែលមានកាល់ស្យូមតិចជាង ៤០០ មក ក្នុងមួយថ្ងៃ និងបានប្រើប្រាស់អាហារបំប៉ននេះតាំងពី ៥ឆ្នាំដំបូងនៃការអស់រដូវ។ បកស្រាយដោយ​ សាស្ត្រាចារ្យវេជ្ជបណ្ឌិត ឯក ម៉េងលី វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេស ព្រមទាំងជាប្រធានផ្នែកសម្ភព និងរោគស្រ្តីនៃគ្លីនិកលុច្ស ©2017 រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាង​ដោយ Health Time Corporation ចំពោះគ្រប់អត្ថបទដោយគ្មានផ្នែកណាមួយត្រូវបោះពុម្ពផ្សាយចូល ប្រព័ន្ធអ៊ីនធឺណែត ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិក អាត់ជាសំឡេងឬថតចំលងគ្រប់រូបភាពដោយគ្មានការអនុញ្ញាតឡើយ។

• Jun 13, 2017 |
• 8 ឆ្នាំមុន |
• 4.6K មើល

Estrogen និង Isoflavonesក្នុងការព្យាបាលរោគសញ្ញានៃការអស់រដូវ

រាល់ការរំលឹកដល់ការព្យាបាលអាការៈនៃការអស់រដូវរបស់ស្រ្តី  ការប្រើប្រាស់អ័រម៉ូនជំនួសដែលជាEstrogen ឬក៏ការរួមផ្សំ Estrogenជាមួយនឹងអ័រម៉ូនដទៃទៀតនឹងត្រូវបានលើកឡើង។ដោយឡែក  សព្វថ្ងៃ   សារធាតុមួយចំនួនដូចជា  Isoflavones ត្រូវបានចម្រាញ់ចេញមក     ក្នុងគោលបំណងជំនួសអ័រម៉ូន Estrogen  ដើម្បីចៀសវាងក៏ដូចជាកាត់បន្ថយនូវអត្រាប្រឈមទៅនឹងផលរំខានដែលអាចកើតឡើង ដោយការប្រើប្រាស់អ័រម៉ូន។ ១ ការព្យាបាលដោយប្រើប្រាស់អ័រម៉ូន Estrogen ការព្យាបាលដោយប្រើប្រាស់អ័រម៉ូន Estrogenសំយោគ ស័ក្តិសមបំផុត  និងត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយស្ត្រីក្នុងវ័យអស់រដូវជាង   ៧០ឆ្នាំមកហើយសម្រាប់ព្យាបាលរោគសញ្ញា និងផលវិបាកផ្សេងៗ នៃការអស់រដូវ ពីព្រោះការថយចុះនៃបរិមាណ Estrogen ដោយសារតែភាពចាស់ គឺជាមូលហេតុបណ្ដាលឲ្យអស់រដូវ។   វិធីសាស្រ្តនេះរួមមានការប្រើប្រាស់ Estrogen តែឯង និងការប្រើប្រាស់ Estrogen រួមជាមួយនឹងProgestogen ដែលការព្យាបាលនេះត្រូវធ្វើឡើងក្នុងគោលបំណងជាច្រើនរួមមាន៖ •    ជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ដែលបណ្ដាលមកពីការអស់រដូវ •    កាត់បន្ថយការប្រឈមនឹងការពុកឆ្អឹង  ការវង្វេង និងជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ •    ជួយធ្វើឲ្យប្រសើរឡើងនៃសុខុមាលភាព និងគុណភាពនៃជីវិតតាមរយៈការធ្វើឲ្យប្រសើរឡើងនៃស្រទាប់ស្បូន ការរួមភេទ និងសមត្ថភាពរបស់ប្លោកនោម •    ជួយសម្រួលប្រព័ន្ធសរសៃឈាម និងបេះដូងដោយកាត់បន្ថយការខូចខាតសាច់ដុំបេះដូងនិងសរសៃឈាមបេះដូង   ព្រមទាំងបង្កើនអាយុទៀតផង។   ដោយឡែក ការព្យាបាលដោយប្រើប្រាស់ Estrogen ក៏បង្កឲ្យមានឥទ្ធិពលមិនចង់បានមួយចំនួនផងដែរ ឧទាហរណ៍ចំពោះការប្រើប្រាស់ Estrogen តាមការលេបដែលអាចបង្កើនពីរដង នៃការប្រឈមទៅនឹងការស្ទះសរសៃឈាមដោយកំណកឈាម និងការលូតលាស់នៃជំងឺមហារីកសុដន់។  វិធីសាស្រ្តនេះក៏អាចបង្កើនការប្រឈមនឹងការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល   និងការខូចខាតកោសិកាសាច់ដុំបេះដូងផងដែរ។   ២ ការព្យាបាលដោយប្រើប្រាស់ Isoflavones​ Isoflavones ស្ថិតនៅក្នុងថ្នាក់ Phytoestrogens ដែលជាសមាសធាតុដែលមានខ្សែស្រឡាយមកពីរុក្ខជាតិហើយមានសកម្មភាពដូចទៅនឹងអ័រម៉ូន Estrogen ។ Isoflavones មានទាំងសកម្មភាពជាអ្នកបង្កើនឥទ្ធិពល Estrogen និងអ្នករារាំងឥទ្ធិពល Estrogen ហើយតាមរយៈសកម្មភាពទាំង២នេះរួមជាមួយគ្នា វាអាចបង្កើតបានជាតុល្យភាពជីវសាស្រ្តនៅក្នុងខ្លួន។ តាមរយៈ The North American Menopause Society បានបង្ហាញថា    Isoflavonesដែលមាននៅក្នុងសណ្តែកសៀងមានប្រភពមកពីធម្មជាតិ អាចប្រើប្រាស់សម្រាប់កាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃការ អស់រដូវក្នុងកម្រិតមធ្យមបាន។ Isoflavonesក៏អាចជួយបំពេញឡើងវិញនូវការថយចុះនៃបរិមាណEstrogen និងសម្រួលការឡើងចុះរបស់អ័រម៉ូននេះនៅពេលអស់រដូវផងដែរ។   មានការរាយការណ៍ពីស្រ្តីមួយចំនួនអំពីការបរិភោគជាប្រចាំនូវអាហារដែលមានសណ្ដែកសៀងដែលធ្វើឲ្យពួកគេអាចកាត់បន្ថយនូវអាការៈនៃការអស់រដូវ ក៏ដូចជាទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដូចជា៖ •    Isoflavonesការពារ និងទ្រទ្រង់ភាពរឹងមាំ ព្រមទាំងសុខភាពល្អរបស់ឆ្អឹង   តាមរយៈការបង្កើនការសំយោគវីតាមីន D និងភ្ញោចការស្រូបយកកាល់ស្យូមចូលទៅក្នុងឆ្អឹង    ក៏ដូចជាបញ្ឈប់សកម្មភាពរបស់កោសិកាឆ្អឹងដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការធ្វើឲ្យឆ្អឹងរសាត់ និងខូចខាត។ •    Isoflavones មានសកម្មភាពការពារប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងពីការធ្វើអុកស៊ីតកម្មរបស់កូឡេស្តេរ៉ុលមិនល្អ (LDL) ។ •    Isoflavones អាចការពារការកកើតសរសៃឈាមដែលចិញ្ចឹមកោសិកាមហារីក និងការពារការកកើតរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលជាម៉ូលេគុលបំផ្លាញកោសិកាល្អ។ •    Isoflavones ក៏អាចជួយកាត់បន្ថយជំងឺម-ហារីកសុដន់ផងដែរ តាមរយៈការបំបិទឥទ្ធិពលដែលធ្វើឲ្យកើតមានមហារីករបស់អ័រម៉ូន Estrogen។ •    Isoflavones មានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការកាត់បន្ថយការគេងមិនលក់ •    ការកើនឡើងនៃភាពក្រាស់នៃស្រទាប់របស់ស្បែក បន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់ Isoflavones អស់រយៈពេល៦ខែ និងការកើននូវបរិមាណកូឡាជែន សរសៃធ្វើឲ្យមានភាពយឺត    និងចំនួននៃសរសៃឈាមក្រោមស្បែក នឹងជួយកាត់បន្ថយការវិវឌ្ឍនៃភាពចាស់ជ្រីវជ្រួញបន្ទាប់ពីអស់រដូវ។ •    Isoflavones ជួយធ្វើឲ្យសក់ដុះលូតលាស់ និងជួយការពារការជ្រុះសក់បន្ទាប់ពីអស់រដូវ •   Isoflavonesអាចកាត់បន្ថយការមានអារម្មណ៍ថាក្តៅចំពោះស្រ្តីអស់រដូវបានដល់ទៅ ៥៤% •     Phytoestrogen (Isoflavones)អាចជួយក្នុងបញ្ហាស្ងួតទ្វារមាសរបស់ស្រ្តីបន្ទាប់ពីអស់រដូវ • Phytoestrogen ក៏មាននាទីធ្វើឲ្យមានការប្រសើរឡើងនូវការចងចាំផងដែរ។   ការអស់រដូវគឺជាធម្មជាតិដែលមិនអាចរារាំងបាន ក៏ប៉ុន្តែរោគសញ្ញា ក៏ដូចជាផលវិបាកនៃការអស់រដូវពិតជាអាចកាត់បន្ថយ និងធ្វើឲ្យអ្នកនៅតែទទួលបានផាសុកភាពក្នុងការរស់នៅបាន តាមរយៈការព្យាបាលដោយអ័រម៉ូន Estrogen ឬជំនួសដោយរុក្ខជាតិធម្មជាតិក្រោមទម្រង់ជា Isoflavones។ បកស្រាយដោយលោកស្រីសាស្ត្រាចារ្យវេជ្ជបណ្ឌិតឯក ម៉េងលី វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេស និងប្រធានផ្នែកសម្ភពនិងរោគស្រ្តីនៃគ្លីនិកលុច្ស។ © 2017 រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាង​ដោយ Health Time Corporation ​​​​ចំពោះគ្រប់អត្ថបទដោយគ្មានផ្នែកណាមួយត្រូវបោះពុម្ពផ្សាយចូលប្រព័ន្ធអ៊ីនធឺណែត ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិក អាត់ជាសំឡេងឬថតចំលងគ្រប់រូបភាពដោយគ្មានការអនុញ្ញាតឡើយ      

• Jun 13, 2017 |
• 8 ឆ្នាំមុន |
• 1.9K មើល

ថែទាំសុខភាពតាមក្បួនពីក-អ

• Jun 13, 2017 |
• 8 ឆ្នាំមុន |
• 6K មើល

ការប្រឈមមុខរបស់មនុស្សស្រីគ្រប់រូបនៅវ័យអស់រដូវ

ធម្មជាតិតម្រូវឲ្យមនុស្សស្រីគ្រប់រូបឆ្លងកាត់នូវដំណាក់កាលជាច្រើននៅក្នុងជីវិត ហើយគ្រប់ដំណាក់កាលតែងនាំមកជាមួយនឹងបម្រែបម្រួលជាច្រើន ពិសេសសម្រាប់ស្រ្តីខ្លួនឯងផ្ទាល់ ហើយក្នុងនោះការអស់រដូវ គឺជាដំណាក់កាលមួយដែលពួកគេត្រូវប្រឈមមុខនឹងការផ្លាស់ប្តូរដ៏ធំ។ តើអ្នកដឹងអ្វីខ្លះអំពីដំណាក់កាលនេះ? ហេតុអ្វីបានជាវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការយល់ដឹង? ម្យ៉ាងទៀត តើស្រ្តីគ្រប់រូបបានត្រៀមខ្លួនហើយ ឬនៅសម្រាប់បម្រែបម្រួលនេះ? អ្វីជាការអស់រដូវរបស់ស្រ្តី? គឺជាការបាត់នូវរដូវរយៈពេល១២ខែបន្តបន្ទាប់គ្នារបស់ស្រ្តី  ដែលជាទូទៅកើតមានចំពោះស្ត្រីអាយុពី៤៥ទៅ៥៥ឆ្នាំនឹងអាយុជាមធ្យមគឺ ៥១ឆ្នាំ។  នៅដំណាក់កាលនេះ   នឹងមានការផ្លាស់ប្តូរនៃរាងកាយរបស់ស្ត្រីជាច្រើន ក៏ប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូររបស់ស្ត្រីមា្នក់ៗអាចមានលក្ខណៈខុសៗគ្នា  ទៅតាមបម្រែបម្រួលអ័រម៉ូនរបស់ពួកគេ។ រោគសញ្ញាដែលស្ត្រីច្រើនជួបប្រទះពេលអស់រដូវមានអ្វីខ្លះ? ជាមួយនឹងបម្រែបម្រួលអ័រម៉ូនដូចដែលបានបញ្ជាក់ខាងលើ ស្រ្តីនឹងអាចកើតមាននូវអាការៈដូចខាងក្រោម៖ ទ្បើងកម្តៅក្នុងខ្លួន ៖ កើតលើស្ត្រី ៧៥% ជុំវិញវ័យអស់រដូវ ដែលវាកើតឡើងក្នុងរយ:ពេល ៣០វិនាទីទៅ២ ឬ៣នាទី (ជាទូទៅ ការទ្បើងកម្តៅអាចកើតមានរយៈពេល ២-៣ឆ្នាំ និងអាចបន្តរហូតដល់៥ឆ្នាំ) ស្បែកប្រែពណ៌ជាក្រហម និងស្បែកស្ងួតចង្វាក់បេះដូងកើនទ្បើង បែកញើសពេញខ្លួនពិបាកគេងពេលយប់ និងមានរោគសញ្ញាលេចនោមពេលក្អក ឬកណ្តាស់ផងដែរ។ ក្រៅពីនោះ ស្រ្តីនៅក្នុងដំណាក់កាលអស់រដូវក៏អាចជួបប្រទះនឹងផលលំបាកជាច្រើនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃជីវិតរបស់ពួកគេ៖ ទ្វារមាសស្ងួត   ក្តៅ   និងឈឺពេលរួមភេទដោយសារការធ្លាក់ចុះនៃអ័រម៉ូនអឺស្រ្តូសែន សុដន់រួមតូច ដង់ស៊ីតេឆ្អឹងថយចុះធ្វើឲ្យកើនទ្បើងនូវហានិភ័យនៃការពុកឆ្អឹង ជាតិខ្លាញ់អាក្រក់នៅក្នុងសរសៃឈាមកើនទ្បើងធ្វើឲ្យមានហានិភ័យជាច្រើនទៀត ទម្ងន់កើនទ្បើងដោយសារបម្រែបម្រួលនៃអ័រម៉ូន អារម្មណ៍ប្រែប្រួល   (ស្ត្រីភាគច្រើនមានអារម្មណ៏មិនល្អមានវិបត្តិស្ត្រេស   ឬអស់កំលាំងល្ហិតល្ហៃ  គេងមិនស្ងប់  និងមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តដោយសារការប្រែប្រួលនៃរាងកាយ)។ ស្ត្រីអាចអស់រដូវមុនកាលកំណត់? ជាការពិត ស្ត្រីមួយចំនួនអាចជួបប្រទះនឹងបញ្ហាអស់រដូវមុនកាលកំណត់ដោយសារតែមានកត្តាជម្រុញមួយចំនួន៖ •ស្រី្តដែលកាត់ក្រពេញដៃស្បូនទាំងសងខាង •ស្រ្តីដែលកាត់ស្បូន •កត្តារាងកាយរបស់ស្រ្តី និងសារធាតុពុលផ្សេងៗ •កត្តាហែ្សន ឬតំណពូជ។ ធ្វើយ៉ាងណាអាចដឹងថាស្រ្តីឈានដល់វ័យអស់រដូវ? តាមរយៈរោគសញ្ញាគ្លីនិក និងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអមគ្លីនិកមួយចំនួនដូចជា៖ •ពិនិត្យឈាម ៖ ពិនិត្យអ័រម៉ូន FSH (follicle stimulating hormone) •ពិនិត្យដង់ស៊ីតេឆ្អឹង •ពិនិត្យឈាមរកកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង •ពិនិត្យជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម។ ការព្យាបាលសម្រាប់ស្រ្តីនៅវ័យអស់រដូវអាចធ្វើឡើងយ៉ាងដូចម្តេច? 1.  ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់រស់នៅ ធ្វើលំហាត់ប្រាណជាប្រចំា កាត់បន្ថយស្ត្រេស ផ្លាស់ប្តូរការហូបចុក   តមអាហារប៉ះពាល់សុខភា ញុំាកាល់ស្យូមឲ្យបានទៀងទាត់។ 2.  ព្យាបាលដោយអ័រម៉ូនជំនួសដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាមួយរយ:ពេលខ្លី។ 3.  ព្យាបាលដោយឱសថធម្មជាតិ ឬអ័រម៉ូន។ គួរបញ្ជាក់ថា ចំពោះការព្យាបាលដោយឱសថធម្មជាតិ ឬអ័រម៉ូនត្រូវបានធ្វើឡើង ដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាដែលក្នុងនោះសារធាតុដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់ អាចជាប្រភេទជីធម្មជាតិលាយជាមួយអ័រម៉ូន ឬចំណីអាហារដែលសម្បូរដោយអ័រម៉ូនអឺស្រ្តូសែន រួមមានពពួកសណ្តែកសៀង  ទឹកសណ្តែក  និងតៅហ៊ូជាដើម៕ © 2017 រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាងដោយ Health Time Corporation ចំពោះគ្រប់អត្ថបទដោយគ្មានផ្នែកណាមួយត្រូវបោះពុម្ពផ្សាយចូលប្រព័ន្ធអ៊ីនធឺណែត ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិក អាត់ជាសំឡេងឬថតចំលងគ្រប់រូបភាពដោយគ្មានការអនុញ្ញាតឡើយ

• Jun 13, 2017 |
• 8 ឆ្នាំមុន |
• 5.1K មើល

ឱកាសអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់សម្រាប់និស្សិតឱសថសាស្រ្ត

ការជូនដំណឹងពីសាកលវិទ្យាល័យ អន្តរជាតិ ចំពោះនិស្សិតមហាវិទ្យាល័យ ឱសថសាស្រ្តនៃសាកលវិទ្យាល័យ អន្តរជាតិដែលបានបញ្ចប់ការសិក្សាដោយស្ថាពរទាំងអស់ឲ្យដឹងថា៖ ក្រោមកិច្ចសហប្រតិបត្តិការលើវិស័យអប់រំ ជាមួយសាកលវិទ្យាល័័យ Zheng Zhou ប្រទេសចិន សាកលវិទ្យាល័យ អន្តរជាតិត្រូវការ​ជ្រើសរើសនិស្សិតចំនួន១៥នាក់ សម្រាប់កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ "SILK ROAD Scholarship" ដើម្បីបន្តការសិក្សាបរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ លើជំនាញឱសថសាស្រ្ត។ កាលបរិច្ឆេទ៖ ទទួលពាក្យពីថ្ងៃនេះ រហូតដល់ថ្ងៃទី២៩ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០១៧​   ទីកន្លែងទទួលពាក្យ៖ នៅការិយាល័យកិច្ចការទំនាក់ទំនង បន្ទប់១១៦​​ ​អាគារ VTN នៃសាកលវិទ្យាល័យ អន្តរជាតិ។ ព័ត៌មានបន្ថែម៖ 087 981 111/ 086 26 46 56

• Jun 13, 2017 |
• 8 ឆ្នាំមុន |
• 21.5K មើល

បេក្ខភាពត្រៀមប្រឡងក្របខណ្ឌសុខាភិបាលឆ្នាំនេះ គួរត្រៀមច្រើនទាក់ទងនឹងការបោះឆ្នោត សម្រាប់វិញ្ញាសាចំណេះដឹងទូទៅ

អំពីប្រវត្តិនៃការសិក្សា និងការងារ នាងខ្ញុំជាអតីតនិស្សិតផ្នែកឱសថសាស្ត្រនៃសាកលវិទ្យាល័យវិទ្យាសាស្រ្តសុខាភិបាល ហើយសព្វថ្ងៃនេះ នាងខ្ញុំបម្រើការងារនៅការិយាល័យស្រុកប្រតិបត្តិស្រុក ដោយមានមុខតំណែងប្រធានឃ្លាំងឱសថ។ គួរបញ្ជាក់ផងដែរថា នាងខ្ញុំបានបញ្ចប់ការសិក្សាក្នុងឆ្នាំ 2014  និងបានប្រលងចូលក្របខណ្ឌក្រសួងសុខាភិបាលក្នុងឆ្នាំ 2015។ (សូមមិនបញ្ចេញឈ្មោះ)  អំពីបទពិសោធន៍ក្នុងការប្រលងក្របខណ្ឌក្រសួងសុខាភិបាល -ប្រភេទសំណួរដែលចេញក្នុងវិញ្ញាសា ៖ ជាប្រភេទQROC។ -មុនពេលប្រលង ៖  បេក្ខភាពគួរត្រៀមមើលវប្បធម៌ទូទៅឲ្យបានច្រើន ជាពិសេសបញ្ហាអ្វីដែលទើបនឹងកើតថ្មីៗ សម្រាប់ឆ្នាំនេះ ខ្ញុំគិតថាបេក្ខភាពគួរមើលឲ្យបានច្រើនទាក់ទងការបោះឆ្នោត ដែលប្រភពនៃព័ត៌មានទាំងនោះអាចស្វែងរកបានតាមទូរទស្សន៍ និងប្រព័ន្ធបណ្តាញសង្គមដូចជា facebook ជាដើម។ -ក្នុងអំឡុងពេលប្រលង ៖ ក្នុងពាក្យដែលបំណេញ នឹងមានបង្ហាញពីបំរាមផ្សេងៗក្នុងថ្ងៃប្រលងដូចជា ហាមការយកឯកសារមេរៀនផ្សេងៗ ទូរស័ព្ទកាតាប ហើយអ្វីដែលសំខាន់ជាងគេនោះ គឺត្រូវទៅឲ្យទាន់ម៉ោង។ គន្លឹះ ឬតិចនិកអ្វី ដែលជួយជំរុញឲ្យការប្រលងរបស់ទទួលបានជោគជ័យ ខ្ញុំគិតថា គឺមកពីការព្យាយាមតាមដានព័ត៌មានផ្សេងៗជាប្រចាំ និង ការមើលនូវមេរៀនឯកទេសផ្សេងៗទៅតាមលទ្ធភាពដែលអាចធ្វើបាន។ មូលហេតុដែលបេក្ខភាពបរាជ័យក្នុងការប្រលងចូលក្របខណ្ឌ ដោយសារតែពួកគេមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ក្នុងការត្រៀមខ្លួនមុនប្រលង និងមិនបានគោរពនូវបំរាមដែលគេហាម។ សារជូនដល់និសិ្សតជំនាន់ក្រោយដែលចង់ប្រលងចូលក្របណ្ឌ ពួកគាត់គួរតែចាប់អារម្មណ៍ពីបញ្ហាសង្គមដែលកើតឡើងជុំវិញខ្លួនឲ្យបានច្រើន ព្រោះវាអាចក្លាយជាវិញ្ញសាពេលប្រលង រីឯឯកទេសគឺ យើងម្នាក់ៗសុទ្ធតែធ្លាប់រៀន ដូចនេះខ្ញុំគិតថាក្រសួងមិនចេញអីដែលយើងមិនបានរៀនសោះទេ តែគេចង់ដឹងថាតើបេក្ខជនជាមនុស្សចូលរួមក្នុងសង្គមបានកម្រិតណា? សម្រាប់ព័ត៌មានពីការជ្រើសរើស  ដំណឹងជ្រើសរើសមន្រ្តីរាជការក្នុងក្របខណ្ឌសុខាភិបាល លោកអ្នកអាចទាញយកវិញ្ញាសារបានតាមរយៈ វិញ្ញាសាប្រឡងក្របខណ្ឌសុខាភិបាលដែលបានចេញពីឆ្នាំមុន សម្រាប់ការចែករំលែកបទពិសោធន៍បន្ថែមពីអ្នកធ្លាប់បានប្រឡងជាប់ ក៏អាចអានតាមរយៈ ចង់ប្រលងក្របខណ្ឌពេទ្យឲ្យជាប់ទេ? © 2017 រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាងដោយ Health Time Corporation ចំពោះគ្រប់អត្ថបទដោយគ្មានផ្នែកណាមួយត្រូវបោះពុម្ពផ្សាយចូលប្រព័ន្ធអ៊ីនធឺណែត ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិក អាត់ជាសំឡេងឬថតចំលងគ្រប់រូបភាពដោយគ្មានការអនុញ្ញាតឡើយ

• Jun 12, 2017 |
• 8 ឆ្នាំមុន |
• 6.3K មើល

ប្រយ័ត្ន! ធ្វើការពេលយប់ ហើយគេងពេលថ្ងៃ មិនល្អ ចំពោះសុខភាពឡើយ!

សព្វថ្ងៃនេះ ប្រជាពលរដ្ឋទីក្រុងប្រហែលជា ៥ ទៅ ១៥ ភាគរយ ប្រកបការងារនៅពេលយប់ ហើយសម្រាក ឬគេងនៅពេលថ្ងៃ ពីព្រោះវាអាចរកចំណូល បានច្រើនជាងធម្មតា ឬគ្មានជម្រើសក៏ថាបាន។ ការងារប្រភេទនេះ តើវាមានសុវត្ថិភាពដែរឬទេ? ចុះការគេងរបស់អ្នកវិញ? តើវាអាចប៉ះពាល់អ្វីខ្លះទៅ?   តើអ្នកអាចគេងលក់ស្រួល នៅពេលថ្ងៃដែរទេ? ចម្លើយ​ គឺមិនអាចទេ! ទោះបីជាអ្នកគេងលក់ វាក៏មិនស្កប់ស្កល់ ឬមានរយៈពេលយូរ ដូចជាការគេង នៅពេលយប់ដែរ។ អ្នកមិនអាចក្បត់ ឬបន្លំរាងកាយរបស់អ្នកបានឡើយ ទោះបីជាអ្នកគេងក្នុងបន្ទប់ងងឹតយ៉ាងណាក៏ដោយ។ ការគេង ទាមទារដំណើរការសារធាតុគីមី នៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក ហើយកង្វះការគេង ពិតជាប៉ះពាល់ខ្លាំងណាស់ ចំពោះសុខភាពទូទៅ។   អ្វីដែលអ្នកគួរស្វែងយល់ ៖   ១.  អ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពបានព្រមានថា ការងារវេនយប់ ដូចទៅនឹងភ្នាក់ងារបង្កជំងឺមហារីកអញ្ចឹង វានឹងធ្វើឲ្យសុខភាពរបស់អ្នកចុះខ្សោយ ពីមួយថ្ងៃ​ ទៅមួយថ្ងៃ។ ២.  ដំណើរការក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក ត្រូវផ្លាស់ប្តូរ និងមានដំណើរការខុសប្រក្រតី ដែលវានឹងប៉ះពាល់ដល់អ័រម៉ូន និងសារធាតុគីមីនានា នៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក ជាពិសេស កម្រិត melatonin ក្នុងរាងកាយ។ ៣. ការសិក្សាមួយបានរកឃើញថា បុគ្គលិកពេទ្យដែលប្រចាំការពេលយប់ ប្រឈមមុខខ្ពស់ទៅនឹងជំងឺមហារីកដោះ។ ៤.  ការគេងពេលថ្ងៃ នឹងទៅរំខានដល់សកម្មភាពរបស់ហ៊្សែន និងអ័រម៉ូនមួយចំនួន នៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក។ ៥.  អ្នកធ្វើការវេនយប់ អាចប្រឈមមុខទៅនឹងជំងឺមួយចំនួន ដូចជា ជំងឺមហារីក ជំងឺលើសសម្ពាធឈាម ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងការធាត់លើសទម្ងន់។ ៦.  ពេលអ្នកធ្វើការពេលយប់ ហើយគេងពេលថ្ងៃ ការទទួលទានអាហាររបស់អ្នក​ នឹងមិនសូវល្អឡើយ ពោលគឺអ្នកអាចនឹងញ៉ាំតិច ឬច្រើនជ្រុល ខុសពីធម្មតា។ ៧.  កង្វះការគេង នឹងធ្វើឲ្យស្បែកមានសុខភាពមិនសូវល្អ ហើយឆាប់ចាស់៕ ©2017 រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាង​ដោយ Health Time Corporation ចំពោះគ្រប់អត្ថបទដោយគ្មានផ្នែកណាមួយត្រូវបោះពុម្ពផ្សាយចូល ប្រព័ន្ធអ៊ីនធឺណែត ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិក អាត់ជាសំឡេងឬថតចំលងគ្រប់រូបភាពដោយគ្មានការអនុញ្ញាតឡើយ។  

• Jun 12, 2017 |
• 8 ឆ្នាំមុន |
• 13.2K មើល

[ខ្លឹមៗ] ផលវិបាកជំងឺអុតស្វាយអាចនឹងធ្ងន់ធ្ងរ បើអ្នកព្យាបាលមិនត្រឹមត្រូវ និងទាន់ពេល

ជំងឺអុតស្វាយ ជាជំងឺឆ្លងដែលបណ្តាលមកពីមេរោគមួយឈ្មោះថា Varicella Zoster Virus ដែលបង្កឲ្យមានពងបែកនៅលើស្បែក ហើយមានរោគសញ្ញាចែកចេញជា៣ ដំណាក់កាល គឺពីមិនមានរោគសញ្ញា អាការៈក្តៅខ្លួន និងចេញជាដុំពកក្រហម។ វាកម្រនឹងលាប់ឡើងវិញណាស់ ចំពោះអ្នកកើតហើយនឹងមានអង់ទីក័រប្រឆាំងមួយជីវិត រីឯអ្នកចាក់វ៉ាក់សាំងរួចក៏ដូចគ្នា តែវាអាចលេចចេញម្តងទៀត ហើយមិនមានលក្ខណៈខ្លាំងក្លាដូចមុននោះទេ។  ប្រសិនបើមិនបានទទួលបានការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ ឬយឺតយ៉ាវ ផលវិបាកអាចមានច្រើនដូចជា ដំបៅស្បែកក្លាយជាធ្ងន់ធ្ងរ ប្រសិនបើមានឆ្លងមេរោគពីខាងក្រៅមកបន្ថែមពីលើ។ ក្រៅពីនេះ វាក៏អាចបណ្តាលឲ្យមានផលវិបាកផ្សេងទៀត ដូចជា រលាកសួត រលាកខួរក្បាលឆ្លងទៅទារកក្នុងពោះ ឬទើបនឹងកើត និងអុតស្វាយធ្ងន់ធ្ងរចំពោះអ្នកមានប្រព័ន្ធការពារខ្សោយ ឬប្រើថ្នាំ Corticoïde យូរអាចឲ្យក្តៅខ្លួនខ្លាំង ចេញពងបែកច្រើន និងមានការហូរឈាមតាមពងបែករហូតដល់ប៉ះពាល់សរីរាង្គសំខាន់ៗដទៃទៀតដូចជា រលាកថ្លើម ខួរក្បាល កកឈាមក្នុងសសៃឈាមជាដើម។ ក្នុងករណីម្តាយមានជំងឺនេះពេលកំពុងពពោះកូន នោះនឹងមានផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរដល់ទារកក្នុងផ្ទៃ ដូចជាទារកអាចនឹងរលូត អាចមានភាពមិនប្រក្រតី អាចស្លាប់ក្នុងពោះ ឬកើតមកមានជំងឺអុតស្វាយនេះតែម្តង។ យល់ដឹងបន្ថែមពី ជំងឺអុតស្វាយ បកស្រាយដោយលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ប៉ែន កក្កដា វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសរោគកុមារ និងជាបុគ្គលិកនៃមន្ទីរពេទ្យកុមារជាតិផ្នែកកុមារ​ ទារកទើបនឹងកើត កុមារមានជំងឺបេះដូង ជំងឺឈាម និងជំងឺក្រពេញ © 2017 រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាងដោយ Health Time Corporation ចំពោះគ្រប់អត្ថបទដោយគ្មានផ្នែកណាមួយត្រូវបោះពុម្ពផ្សាយចូលប្រព័ន្ធអ៊ីនធឺណែត ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិក អាត់ជាសំឡេងឬថតចំលងគ្រប់រូបភាពដោយគ្មានការអនុញ្ញាតឡើយ

• Jun 12, 2017 |
• 8 ឆ្នាំមុន |
• 6.4K មើល

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកផឹកកាហ្វេអាចរស់បានយូរ? ការសិក្សាមានពន្លឺខ្លះហើយ…

“អ្នកផឹកកាហ្វេអាចរស់បានយូរ” វាត្រូវបានក្លាយជាការសន្និដ្ឋានរបស់ការសិក្សាជាច្រើនក្នុងពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ។ នៅពេលនេះ អ្នកស្រាវជ្រាវជឿជាក់ថា ពួកគេបានរកឃើញយន្តការមួយ ដែលនៅពីក្រោយទំនាក់ទំនងនេះហើយ។   ក្នុងការសិក្សាថ្មីមួយ អ្នកស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញអំពី គំហើញនៃដំណើរការនៃការរលាកអាចជំរុញឲ្យមានការវិវឌ្ឍទៅជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង នៅពេលចាស់ទៅ។ ពួកគេក៏បានរកឃើញថា «ការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីន អាចប្រឆាំងនឹងដំណើរការនៃការរលាកនេះ»។ កាហ្វេ តែ សូដា ភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំង និងសូកូឡា គឺសុទ្ធតែជាអាហារ និងភេសជ្ជៈដែលមានផ្ទុកនូវជាតិកាហ្វេអ៊ីន ដែលវាត្រូវបានស្គាល់ថា គឺជាសារធាតុមួយដែលទៅភ្ញោចសមត្ថភាពខួរក្បាល។   ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កាហ្វេអ៊ីនមិនមែនត្រឹមតែជួយបង្កើនថាមពលពេលព្រឹកនោះទេ មានការសិក្សាជាច្រើន បានបង្ហាញថា ការទទួលទានកាហ្វេជាប្រចាំ អាចធ្វើឲ្យអាយុវែង។ ការសិក្សាមួយដែលបានចេញផ្សាយកាលពីឆ្នាំ២០១៥ បានរកឃើញថា «អ្នកដែលទទួលទានកាហ្វេចាប់ពីមួយ ទៅប្រាំកែវក្នុងមួយថ្ងៃ មានហានិភ័យទាប ក្នុងការស្លាប់ជាងអ្នកដែលមិនទទួលទានកាហ្វេ»។   លោក Furman និងសហការីរបស់លោកបាននិយាយថា «ការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនអាចជួយបង្កើនអាយុ ហើយវាអាចប្រឆាំងនឹងការរលាក»។ សម្រាប់ការសិក្សារបស់ពួកគេ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវ បានព្យាយាមកំណត់ឲ្យបាន នៃដំណើរការនៃការរលាកថា វាអាចរួមចំណែកក្នុងការធ្វើឲ្យសុខភាពបេះដូងថយចុះ នៅក្នុងវ័យចំណាស់។ ពួកគេបានវិភាគទិន្នន័យដែលបានពីយុវវ័យដែលមានសុខភាពល្អ មានអាយុចាប់ពី២០ទៅ៣០ឆ្នាំ និងមួយក្រុមទៀត គឺមនុស្សចាស់ ដែលមានសុខភាពល្អ ហើយមានអាយុចាប់ពី៦០ឆ្នាំឡើងទៅ។   បើយោងទៅតាមការពិនិត្យឈាមនៃអ្នកចូលរួមទាំងពីរក្រុមនេះ  អ្នកស្រាវជ្រាវបានកំណត់បានថាមាន  Gene clusters ពីរក្រុមសកម្មភាពខ្លាំង ចំពោះក្រុមមនុស្សចាស់។ ពួកគេបានរកឃើញថា ក្រុមហ៊្សែនទាំងនេះ មានការផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការផលិតនៃ IL-1beta ដែលជាប្រូតេអ៊ីនមួយប្រភេទ បង្កឲ្យមានការរលាក។   កាហ្វេអ៊ីនអាចជួយបង្ការការរលាក បណ្ដាលមកពីសារធាតុដែលបានមកពីការធ្វើមេតាបូលីសនៃអាស៊ីតនុយក្លេអ៊ិច  (Nucleic acid metabolites)។​ ការវិភាគមានបង្ហាញថា ជាតិកាហ្វេអ៊ីនអាចប្រឆាំងនឹងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃ Nucleic acid metabolites។ ក្នុងការវាយតម្លៃទៅលើអ្នកដែលទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីន អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ឈាមនៃយុវវ័យដែលមាន Gene cluster activity ទាប គឺមានផ្ទុកនូវជាតិ Caffeine metabolites ដូចជាពួក Theophylline និងTheobromine។   នៅពេលដែលអ្នកស្រាវជ្រាវបណ្ដុះកោសិកាភាពស៊ាំជាមួយនឹង Caffeine metabolites និង Nucleic acid metabolites ពួកគេបានរកឃើញថា Caffeine metabolites ជួយបង្ការមិនឲ្យមានផលប៉ះពាល់នៃការរលាកនៃ Nucleic acid metabolites។   លោក Mark Davis ជាបណ្ឌិតនៃ Institute for Immunity, Transplantation and Infection នៅសាកលវិទ្យាល័យ Stanford បាននិយាយថា «ការរកឃើញនេះបានបង្ហាញអំពី ដំណើរការនៃការរលាក ​ដែលមានការជាប់ទាក់ទងទៅនឹងអាយុនេះ​ គឺមិនត្រឹមតែ មួយនាំឲ្យមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងទេ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានដឹកនាំដោយក្រុមម៉ូលេគុលមួយប្រភេទ យើងអាចធ្វើការកំណត់គោលដៅ និងប្រឆាំងនឹងវាបាន»។ ©2017 រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាង​ដោយ Health Time Corporation ចំពោះគ្រប់អត្ថបទដោយគ្មានផ្នែកណាមួយត្រូវបោះពុម្ពផ្សាយចូល ប្រព័ន្ធអ៊ីនធឺណែត ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិក អាត់ជាសំឡេងឬថតចំលងគ្រប់រូបភាពដោយគ្មានការអនុញ្ញាតឡើយ។